为了让新生更快地适应新环境，调整心态投入新的校园生活，8月28日下午2:30，我校心理咨询师强薇老师在学校演播厅为初一年级、高一年级的全体新同学举办了一场以“适应校园生活，打造阳光心态”为主题的心理教育讲座。

图一：强薇老师为同学们做以“适应校园生活，打造阳光心态”为主题的心理教育讲座

本次心理课分为四大部分，首先，强薇老师通过我们熟知的五位名人导入，介绍了什么是心理健康，总结了中学生常见的心理问题，以此引入了心理咨询这一概念，并向同学们介绍了进行心理咨询前需要做的准备。同时也让同学们明白了进行心理咨询不是一件难以启齿的事情，消除了同学们对心理咨询的误解。

图二：讲座现场

随后，强薇老师具体分析了新生对新的校园生活不适应的案例，并给出了详细的应对方法，告诉同学们在相同的环境中，不同的心态会造成不同的情绪，引导同学们培养阳光积极的心态，以调节面对新的校园生活的不适感和落差感。

最后，强薇老师通过一个现场互动的小游戏及几个心理实验告诉同学们要调整好自己的心态以及客观地对待他人给出的评价，不要以偏概全。

本次心理健康教育讲座，让同学们明白了如何更加轻松地去应对接下来的校园生活，在学习的同时拥有一个阳光积极向上的心态。

（一审：刘荣  二审：张俐  三审：陈丽芬）