5月是关爱自我之月，我校心理辅导中心围绕“协同共育，乐观前行”这一主题，设计丰富多彩的主题校园心育活动，引导学生们发现生活中的美好，培养积极乐观的心理品质，助力我校中学生的健康成长。

为促进学生发现自我的优点，以调整心态，积极生活，通过文字书写，以自我对话的形式，写出对自己想说的话，表达对自己的肯定和期待。5月14日，我们针对初、高中各年级开展了写出乐观——“你好！自我”树洞活动；

为促进学生对真善美的追求，感受希望，培养乐观品质。5月20—31日，在初中部我们开展了以“乐观·希望”为主题进行心理漫画创作比赛，以我手画我心的形式，表达自己内心对真善美的追求，感受希望，培养乐观品质。

 为提高学生的自信力，增强心理韧性，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。让学生通过各种途径了解增强自信的方法，培养积极、乐观的心理品质，建设积极向上的班级与校园文化。5月1—31日，在初一年级我们开展了绘出乐观——“自信助我成长”黑板报评比活动。黑板报设计内容包括自信的基本知识、人际相处技巧、情绪、学习心理等板块。要求结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性。各班级于5月28日前完成黑板报，学校于月底进行班级间评比，选出优秀班级。

5月10日，在初二年级我们还组织了“说出乐观——乐观故事分享会”。学生们通过口头讲述自己的乐观故事，以沙龙形式进行分享。鼓励他们从积极的角度看待问题，传播正能量。

为鼓励学生学会发现自己和他人身上的优点，学会接纳自己、欣赏他人，弘扬正能力，增强学生自信心，孕育乐观、友好、和谐、有温度的校园文化氛围。5月10日、17日在学校灯光篮球场，我们组织全校学生开展了贴出乐观——“优点共鉴，暖心寄语”活动。

为帮助学生认识到自我价值，珍惜生命，正确面对困难和挫折，努力实现自身价值，提高学生的自我生活能力，增强自强自立的生存意识，树立健康的人格意识，促进其职业生涯规划能力，发展学生的劳动能力、积极生活能力及全方位发展的综合能力。5月20日，高一、高二年级开展了学出乐观——“自信自立“主题班会活动。通过有关自信、自立知识和技能的讲解、名人案例分享、辩论赛、情境演练、故事分享等形式开展班会，引导学生培养自信乐观心理品质。

为了帮助学生缓解学业压力、积极调适情绪，增加学生户外活动的时间，培养学生们的团队合作意识和乐观精神，让他们学会在困难中相互支持、共同前进。帮助学生们缓解心理困惑，提升他们的积极乐观等心理品质。5月25日，我们组织初中生开展了“动出乐观——乐观团体心理游戏”。此次活动通过“九龙戏珠”、“飞毛腿”、“一脚定乾坤”、”快乐格子“、“无敌风火轮”、“毛毛虫行动”、“千里传珠”等团体游戏为载体，普及成长型思维的知识，提升团队协作能力、培养学生的积极心理品质。

5月19日，我校心理辅导中心还组织全校心理社团成员开展一期“悟出乐观”的正念放松活动。旨在引领同学们亲近大自然，体验放松训练。通过盲眼摸树、信任盲行、呼吸训练等正念放松活动，引领同学们亲近大自然，体验放松训练。

为培养学生孝亲敬长、向善向美、心存感恩等积极心理品质。5月25日，我们联合校社联部开展了“美出乐观——“送你一朵小红花”艺术插花活动，同学们纷纷热情参与，将插花作品送给自己的亲人朋友，该活动培养了学生孝亲敬长、向善向美、心存感恩等积极心理品质。

（一审：麦翠如 二审：梁萍 三审：宋秀国）