为进一步丰富学生群体的健康知识，努力提高学生的健康素养，培养文明健康的生活方式，营造一种健康、文明的和谐氛围。12月22日，中山华实小学校区开展了以“每个人是自己健康第一责任人”为题的主题班会。

课堂中，班主任老师详细介绍了健康饮食小知识，如何养成卫生好习惯、心理健康等内容，借助多媒体课件，通过呈现具体文字、图片、视频，生动直观地讲授饮食安全常识，身体健康知识以及心理健康小故事。

通过学习，同学们了解了“什么是‘三减三健’”，也明白了“为何要‘三减三健’”，他们纷纷表示在自己的健康生活中会做到：勤洗手、戴口罩、多通风、保持社交距离、使用公勺公筷等卫生习惯和生活方式，关注自己的心理健康、睡眠健康，做自己健康第一责任人。

本次班会活动的开展不仅丰富了学生们的卫生与健康方面的知识，也增强了食品安全意识，学会了在日常生活中要养成良好的习惯。学校将进一步倡导学生保持健康积极的生活方式，让广大学生能够快乐学习、健康生活！

（一审：吕朝健 二审：陈伯鸿 三审：戴必俊）

图一、图二、图三：中山华实小学校区开展了以“每个人是自己健康第一责任人”为题的主题班会