为了帮助学生缓解学业压力、积极调适情绪，增强班级团队凝聚力，3月21日周二下午七、八节，在学校日新楼草坪处，我校心理辅导中心为初一年级的同学们开设了一期主题为“成长之路，你我相伴——学习压力调适”的团体心理辅导活动。本次活动由校心理辅导中心的强薇老师组织与策划。

活动开始前，强薇老师为同学们讲解了每个环节的操作步骤，介绍了3个活动内容，分别为：同心协力、千里传珠、信任盲行。“同心协力”需要同学们发挥集体的智慧使每一次抛出的球不掉落在地上；“千里传珠”需要大家的用心、耐心、细心和同心，使球能顺利地通过每人手中的那张薄纸而不至于落到地上；“信任忙行”需要同伴之间相互信任、相互扶持才能达到指定的目的地。活动中，同学们都体现出了高度的集体荣誉感和合作精神，最终圆满完成了所有比赛项目。

活动结束后，强薇老师组织全体同学席地而坐，畅谈自己对本次团体活动的心理感受，分享个人体验和收获，同学们个个有话可说、有感而发、畅所欲言。本次活动对缓解学生的学习压力、调适他们的负面情绪、增强班级、团队凝聚力起到了良好的效果。