为积极响应中山市心理健康教育研究与指导组工作部署，助力学生平稳返校、调适心态，3月3日，中山华实小学校区组织全校师生共同观看学习《新学期，开启幸福的另一种可能》心理健康春季开学第一课。本次课程由中山纪念中学专职心理教师吴礼沐主讲。

课程内容层层递进、深入浅出，吴老师剖析了“无聊”背后的心理机制，创新性引入“心理丰富性”这一幸福观，引导学生超越单纯感官愉悦，探寻更有深度的幸福体验。课程围绕“向外拓展、向下扎根、向内转念”三大心理锦囊展开，通过理论讲解与实操练习相结合，帮助学生在认知拓展与情感体验中收获内心充盈。

活动现场秩序井然，同学们专注倾听、积极互动，在老师的引导下认真完成实操演练，并结合自身感悟展开讨论与反思。心理老师与各班班主任密切协作，全程跟进学习进度，针对性引导学生参与体验，切实关注每位学生的返校心理状态，营造出温暖积极的课堂氛围。

此次心理健康开学第一课的开展，是学校重视学生心理健康教育工作的生动实践，有效帮助学生调整开学状态、树立积极心态，引导大家做生活的有心人。小学校区将持续筑牢心理健康防护网，以丰盈的心灵滋养与专业的心理支持，陪伴学子以阳光心态拥抱新学期、奔赴新成长。

（一审：冯善玉  二审：吕朝健 三审：戴必俊）

图一图二：观看学习《新学期，开启幸福的另一种可能》心理健康春季开学第一课

图三：同学们认真观看