美丽“视”界 用心呵护 ——中山华实小学校区三年级开展“擦亮心灵之窗”爱眼日主题活动

提高青少年眼睛健康水平，10月13日，中山华实小学校区三年级以“擦亮心灵之窗”为主题开展了爱眼日主题活动，帮助学生们掌握科学用眼知识和方法，培养良好的用眼习惯。

三（9）班的赵雯琪同学为同学们讲述了“全国爱眼日”的由来，从1996年起，确定每年6月6日为全国爱眼日；三（3）班宁家芮同学也为大家讲述了许多不良的用眼习惯，例如“经常用眼药水”“用手揉眼睛”等，都会对眼睛造成伤害，有些不良习惯甚至会导致视力水平下降。

三（7）班的许洛琪同学化身为“爱眼小战士”，科普了许多爱眼知识，她倡导同学们间歇用眼，给眼睛休息的时间，也耐心地劝诫大家不熬夜，不在晃动的车上看电子产品，还给大家提供了保护眼睛的好方法。例如：多吃富含维生素A、B2、胡萝卜素的食物，保持一个良好的写字姿势等，同学们都收获满满，懂得了怎样才能拥有一双清澈明亮的双眼！三（4）班李雨桐同学，为大家讲述在科技迅速发展的今天，面对电子产品应当如何保护视力。

通过四位同学的认真讲解，同学们对如何保护眼部健康有了新的理解。活动最后，还举行了有趣的问答环节，同学们积极参与，现场气氛热烈！

年级主任付碧玉老师对本次活动作总结，并为眼保健操比赛获奖的班级颁发了奖状。她表示，眼睛是人类心灵的窗户，科学用眼，关注用眼卫生，呵护眼睛健康是与我们每个人都息息相关的重要事情。通过这次活动，同学们明白了爱护眼睛的重要性，也懂得了美丽的“世”界，需要用心呵护！

（一审：吕朝健 二审：付碧玉 三审：戴必俊）

图一：同学们爱眼宣讲

图二：戴必俊副校长为眼保健操获奖班级颁奖

图三：年级主任付碧玉总结

图四：全体三年级同学参与活动